Calculateur d'alcoolémie

Estimez votre taux d'alcool dans le sang (formule de Widmark) et le délai de retour sous 0,5 g/L. Outil pédagogique : ne jamais s'y fier pour décider de conduire.

Résultat
0,61 g/L
Au-dessus de la limite légale (0,5 g/L)
Temps avant élimination complète : ~4.1 h
Indicatif uniquement. Ne jamais conduire après avoir bu.

À propos de cet outil

Pourquoi utiliser cet outil

Le calculateur d'alcoolémie estime le taux d'alcool dans le sang après consommation, exprimé en grammes par litre (g/L) selon la norme française. Il vise à sensibiliser aux limites légales définies par le Code de la route : 0,5 g/L pour les conducteurs expérimentés, 0,2 g/L pour les jeunes conducteurs en permis probatoire (moins de 3 ans) et les conducteurs de transport en commun.

Comment fonctionne le calcul

Formule de Widmark : alcoolémie(g/L) = alcool ingéré(g) ÷ (poids(kg) × r), avec r = 0,7 pour un homme et 0,6 pour une femme (coefficient de diffusion). Un verre standard servi dans un bar contient environ 10 g d'alcool pur (unité OMS). L'élimination hépatique est lente et à peu près constante, de l'ordre de 0,10 à 0,15 g/L par heure, et ne peut pas être accélérée.

Exemple concret

Un homme de 75 kg buvant 3 verres standards : 3 × 10 = 30 g d'alcool. Alcoolémie = 30 ÷ (75 × 0,7) = 0,57 g/L, au-dessus de la limite de 0,5 g/L. Élimination estimée à 3h48. Une femme de 60 kg avec les mêmes 3 verres : 30 ÷ (60 × 0,6) = 0,83 g/L, largement au-dessus de la limite.

Conseils pratiques

Ne prenez jamais le volant après consommation. L'éthylotest homologué NF n'est plus obligatoire à bord d'un véhicule léger depuis mai 2020 (décret n°2020-605), mais il reste le seul moyen de vérifier votre taux avant de partir. Faites appel à un Sam (conducteur désigné) ou à un taxi/VTC. Buvez de l'eau, ne mangez pas à jeun. Ni le café, ni la douche froide, ni le sport n'accélèrent l'élimination. Selon la Sécurité routière, l'alcool est en cause dans près de 30 % de la mortalité routière.

Avertissement

Cet outil est strictement pédagogique. Les résultats sont indicatifs : la formule de Widmark ne prend pas en compte la vitesse d'absorption, la prise de médicaments, l'état de fatigue ou les pathologies hépatiques. Sanctions : 6 points de permis, 135 € d'amende de 0,5 à 0,8 g/L, délit pénal au-delà. Ne jamais se baser sur ce calcul pour décider de conduire.

Questions fréquentes

Sur quelle formule repose l'estimation ?⌄
Sur la formule de Widmark : l'alcoolémie en g/L est égale à la masse d'alcool pur ingérée, divisée par le poids corporel multiplié par un coefficient de diffusion d'environ 0,7 chez l'homme et 0,6 chez la femme. Un verre standard servi dans un bar contient environ 10 g d'alcool pur, qu'il s'agisse d'un ballon de vin, d'un demi de bière ou d'une dose de spiritueux. Le résultat est une estimation : l'absorption varie fortement selon que l'estomac est plein ou vide, la fatigue ou la prise de médicaments.Source : Sécurité routière
Quelle est la limite légale d'alcoolémie au volant en France ?⌄
0,5 g par litre de sang, soit 0,25 mg par litre d'air expiré. Pour un conducteur titulaire d'un permis probatoire — les trois premières années, ou deux ans en cas de conduite accompagnée — la limite est abaissée à 0,2 g/L, ce qui revient à ne boire aucun verre avant de conduire.Source : Service-Public, Code de la route
En combien de temps l'alcool est-il éliminé ?⌄
Le foie élimine l'alcool à un rythme lent et à peu près constant, de l'ordre de 0,10 à 0,15 g/L par heure, qu'on ne peut pas accélérer. Après une soirée qui a fait monter l'alcoolémie à 0,8 g/L, il faut donc compter entre cinq et huit heures pour revenir à zéro, ce qui explique les contrôles positifs le lendemain matin.Source : Sécurité routière
Le café, une douche froide ou du sport font-ils baisser le taux ?⌄
Non. Aucun de ces gestes ne modifie la vitesse d'élimination de l'alcool par le foie. Ils peuvent donner une impression trompeuse de lucidité, mais l'alcoolémie mesurée reste la même : seul le temps la fait baisser.Source : Sécurité routière
Cette estimation peut-elle remplacer un éthylotest ?⌄
Non. Le calcul ne tient pas compte de nombreux facteurs individuels et peut sous-estimer l'alcoolémie réelle. Seul un éthylotest homologué, ou une prise de sang, a une valeur légale. En cas de doute, la seule attitude sûre est de ne pas conduire. Pour mémoire, conduire entre 0,5 et 0,8 g/L est une contravention de 4ᵉ classe (amende forfaitaire de 135 €) ; à partir de 0,8 g/L, c'est un délit.Source : Service-Public