L'IMC, ou Indice de Masse Corporelle, est l'outil de référence mondial pour évaluer si votre poids est adapté à votre taille. En quelques secondes, notre calculateur gratuit vous donne votre IMC et vous indique dans quelle catégorie vous vous situez selon les normes de l'OMS.
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Qu'est-ce que l'IMC ?
L'Indice de Masse Corporelle (IMC) est une mesure internationale permettant d'estimer la corpulence d'une personne à partir de son poids et de sa taille. Il a été développé au XIXe siècle par le statisticien belge Adolphe Quetelet et est aujourd'hui utilisé par l'OMS comme indicateur de santé publique.
Comment calculer son IMC ?
La formule est simple :
IMC = Poids (kg) ÷ Taille² (m)
Par exemple, pour une personne de 70 kg mesurant 1,75 m : IMC = 70 ÷ (1,75 × 1,75) = 70 ÷ 3,0625 = 22,9
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Les catégories IMC selon l'OMS
| IMC | Catégorie |
|---|---|
| Moins de 16,5 | Dénutrition sévère |
| 16,5 – 18,4 | Maigreur |
| 18,5 – 24,9 | Corpulence normale ✅ |
| 25,0 – 29,9 | Surpoids |
| 30,0 – 34,9 | Obésité modérée |
| 35,0 – 39,9 | Obésité sévère |
| 40 et plus | Obésité morbide |
Exemples concrets selon la taille
| Taille | IMC normal (18,5–24,9) | Surpoids (25–29,9) |
|---|---|---|
| 1,60 m | 47 – 64 kg | 64 – 77 kg |
| 1,70 m | 53 – 72 kg | 72 – 86 kg |
| 1,75 m | 57 – 76 kg | 76 – 92 kg |
| 1,80 m | 60 – 81 kg | 81 – 97 kg |
Les limites de l'IMC
L'IMC est un bon indicateur général mais il a des limites importantes :